Dat het gebruik van stoom een bijzonder positieve en prettige uitwerking heeft op lichaam en geest, was al bekend bij Indiaanse stammen, in het oude Romeinse Rijk en ook in voor Arabische landen.
De combinatie van temperatuur (ca. 50 graden) en de hoge luchtvochtigheid maakt het verblijf in een stoomcabine niet alleen tot een pure wellness-beleving, maar heeft ook een weldadig effect op huis en luchtwegen. Stomen zou zorgen voor afvoer van afvalstoffen en weerstandverhogend werken. In elk geval is het heerlijk ontspannend en mag dan ook niet ontbreken in je zen badkamer.
De positieve effecten van een stoomcabine op een rij
- De hartslag versneld en de bloedvaten verwijden zich, waardoor de bloedcirculatie wordt gestimuleerd.
- De huid wordt tot diep in de poriën gereinigd en voelt na het stomen zachter aan.
- Zweten worgt ervoor dat afvalstoffen beter uit het lichaam worden afgevoerd.
- Spierspanning gaat omlaag, waardoor men minder pijn heeft aan botten, gewrichten en spieren.
- Verzacht de pijn bij licht reumatische aandoeningen en verhoogt de spier- en gewrichtsmobiliteit.
- Als de opwarming van het lichaam wordt gevolgd door een afkoeling worden er meer lichaamseigen pijnstillers aangemaakt.
- Vermindert de zwelling van slijmvliezen in de luchtwegen en geeft daardoor meer lucht bij verkoudheid, astmatische aandoeningen en bronchitis.
- Verlicht ongemak bij chronische verstoppingen van kaak-, neus- en voorhoofdsholten.
