Je huis ventileren is van groot belang. Ventileren houdt in dat er genoeg nieuwe lucht het huis in komt en de oude lucht vervolgens weer naar buiten wordt getrokken. Doe je dit niet, dan loop je kans op schimmels en vocht in je huis. Bovendien leef je zelf ook een stuk prettiger in een ruimte waar de lucht schoon en fris is. Er komt meer zuurstof in je huis wat jou ook meer energie kan geven. Hoe kun je je huis ventileren?
Ramen en deuren open
Ten eerste kun je regelmatig je ramen en deuren openzetten om het huis te luchten. Ook wanneer het buiten koud is! Vooral in ruimtes waar er vocht en hitte vrijkomt is het verstandig om de boel af en toe te laten luchten. Zo verlies je ‘s nachts veel vocht door je adem en zweet tijdens het slapen. Dit trekt in je matras, maar ook in het beddengoed en in de lucht. Dan kun je je bed openslaan en voor minimaal een kwartier bijvoorbeeld je raam helemaal open zetten. Heb je een draai kiep raam? Dan heb je het grote voordeel dat je de hele dag (en nacht) je raam kunt openzetten zonder dat je bang hoeft te zijn voor inbrekers of regen. Op deze manier wordt de lucht in de kamer ververst.
Voortdurende aanvoer van frisse lucht
Het openzetten van ramen en deuren helpt wat, maar niet genoeg. Er is een constante aanvoer van verse lucht nodig om je huis optimaal te ventileren. Je kunt hiervoor zorgen door ventilatieroosters in bijvoorbeeld kozijnen van Meneer Kozijn te nemen. Laat deze dan altijd open staan. Zorg er ook voor dat de lucht goed door je huis kan stromen. Dit kan door middel van ruimte onder je binnendeuren of roosters in de deur of muur.
Gebruik de afzuigkap tijdens het koken
Tijdens het koken komen er veel gassen, geuren, vocht en fijnstoffen vrij. Door de afzuigkap voor minimaal een kwartier aan te zetten kun je al veel van dit opvangen. Zorg er wel voor dat er genoeg aanvoer van frisse lucht is. Zet bijvoorbeeld een raam open! Een ventilatierooster zuigt vaak namelijk veel meer lucht af dan dat er via ventilatieroosters binnen komt.
CO2 meter gebruiken
Meten is weten! Ook in dit geval is dit van toepassing. Wil je weten of de ventilatie in je huis optimaal is? Het is dan verstandig om een CO2 meter aan te schaffen. Deze meter laat je precies zien wat de luchtsamenstelling in je huis is. Het meet de hoeveelheid CO2 in de lucht en geeft daarmee ook aan wat de luchtkwaliteit is.
Onderhoud
Als je een ventilatiesysteem in je huis hebt, is het belangrijk om deze te onderhouden. Je wilt wel dat de luchtstroom in en naar je huis goed blijft. Zo is het verstandig om je ventilatieroosters en ventielen minimaal één keer per jaar schoon te maken. Daarnaast is het belangrijk om je ventilatiekanalen eens in de zes jaar schoon te maken. Je kunt natuurlijk ook een onderhoudscontract afsluiten. Bij onderhoud hoort ook het tijdig vervangen van je ventilatiesysteem. Een ventilatiesysteem gaat gemiddeld vijftien jaar mee. Is je systeem ouder dan dit? Dan is de kans groot dat deze aan vervanging toe is.
